Deichyoga mit Bärbel, Elpersbüttel Badestelle
Ding am Deich Deichyoga

Yoga am Meer

DEICHYOGA

Der Sommer gehört dem Outdoor-Yoga!

Lust auf Yoga und Meer? Termine und Details  – siehe unten –  / Fragen:

kontakt(at)phoenix-yoga-pilates.de
oder Tel. 0177 7744311 (What`s App / SMS)

Deichyoga, Badestelle Elpersbüttel

Deichyoga zugunsten des Freundeskreis Hospiz Dithmarschen
e. V. – beim Ding am Deich
       
Muttertag, Sonntag, 10.05.2026, 10:00-11:00 Uhr    

Seit 5 Jahren unterrichte ich im Sommer Deichyoga beim Ding am Deich und freue mich darauf, im Rahmen des Meldorfer Mai mit dir zusammen den Freundeskreis Hospiz Dithmarschen e.V. zu unterstützen.
 – Um eine Spende zugunsten des Vereins wird vor Ort in bar gebeten. –

Treffpunkt: Badestelle Elpersbüttel, Ding am Deich, Hafenstr. 1, Wiese vorm Deich.
ohne Anmeldung – entfällt nur bei starkem Regen –
Matte oder Handtuch und wettergerechte Kleidung mitbringen

 

 

20.06.-12.09.2026
samstags, 10.00-11.00 Uhr, 14 €

Ding am Deich, Badestelle Elpersbüttel, Hafenstr. 1, Wiese vorm Deich

20.06.
27.06.

04.07.
11.07.
18.07.
25.07.
01.08. (Vertretung)
08.08. (Vertretung)
15.08.
22.08. (evtl. Vertretung)
29.08.
05.09.
12.09.

Freu dich auf 60 min Yoga und Tiefenatmung entspannt in der wunderschönen Morgenstimmung am Wattenmeer.

Bleib danach gern noch in netter Runde zum Klönschnack auf einen Kaffee oder Tee. Das Team vom Ding am Deich ist extra rechtzeitig für uns da.

Kosten: 14 € (inkl. 19 % MwSt.) – bitte passend in bar mitbringen

Für Wen: Alle: Anfänger, YogaliebhaberInnen, Urlaubsreife, NaturliebhaberInnen, Neugierige

Treffpunkt: 9.55 Uhr: Wiese zwischen Ding am Deich und Deich, Hafenstraße 1, 25704 Elpersbüttel

Mitbringen: Matte, wettergerechte Kleidung

– ohne Anmeldung – 

– Entfällt nur bei starkem Regen –

insta: #phoenix_yoga_pilates #ding_am_deich

 

*Schau vor Gudruns Terminen auf ihrem instagram-Kanal vorbei. Falls Gudrun Athing einen Termin abgesagen muss, findest du das unter: #yintrospectionyinyoga

**Schau vor Claudias Termin auf ihrem instagram-Kanal vorbei. Falls Claudia Rose den Termin abgesagen muss, findest du das unter: #clodi_rose

Atemgesteuertes Yoga

YOGA UND TIEFENATMUNG
30 min

Stehende bewegte Atemübungen am Deich und klassische Yogaübungen auf der Matte, inklusive Blick aufs Wattenmeer und frischer Seeluft.

Bewegte Atemübungen aktivieren, entspannen und zentrieren. Dabei mobilisieren wir vorallem Wirbelsäule, Schultern und Nacken.

Bewusstes Atmen hat viele gesundheitsfördernde Effekte, u. a.:

  • Entspannung binnen Minuten
  • Förderung der Immunabwehr
  • Stressabbau
  • Konzentrationssteigerung

Treffpunkt: Elpersbüttel Deich

Geeignet für jedes Alter und Fitnesslevel, ohne Vorkenntnisse

– derzeit keine Termine geplant –

 

Atemgesteuertes Yoga: Inner Axis nach Max Strom www.maxstrom.com

Yoga outdoor und indoor

DEICHYOGA IN ELPERSBÜTTEL UND YOGA IN MELDORF

Deichyoga

Ding am Deich
Hafenstraße 1
25704 Elpersbüttel
Wiese vorm Deich

Yoga

Outdoor
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oder lieber
Indoor?
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Yin Yoga


Lust auf Yoga und Tiefenentspannung (indoor)?
Hatha & Yin Yoga
donnerstags, 19:15-20.30 Uhr in Meldorf

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