Yoga am Deich Elpersbüttel Phönix Yoga und Pilates

Yoga am Deich, Elpersbüttel 2022

Yoga am Deich, Ding am Deich Elpersbüttel
Samstag, 10.00-11.00 Uhr
Freu dich auf 1 Stunde Atemyoga, Entspannung und wunderschöne Morgenstimmung am Wattenmeer .
Danach kannst du gern noch in netter Runde auf einen Kaffee oder Tee bleiben. Das Team vom Ding am Deich ist extra rechtzeitig für dich da!

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt

Manchmal staunen wir über die positiven Veränderungen, die andere Menschen scheinbar mühelos in ihrem Leben vornehmen. Eine Fortbildung, ein Jobwechsel, ein gesünderer Lebensstil, etc. Während uns selbst der innere Schweinehund fest im Griff hat. Dabei beginnt jede Verändung ganz einfach: mit dem ersten Schritt. Darauf folgt ein zweiter, ein dritter, … Letzendlich ist jede positive Veränderung im Leben das Resultat vieler kleiner Einzelschritte. Man muss nur eins tun: sie selbst gehen.