Büsum -Yoga am Meer

Yogakurs beim Wassersport Büsum erfolgreich angelaufen.
Wenn du den Tag direkt mit dem Gefühl starten willst, dir selbst, deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes zu tun, dann sei dabei! Mit Pranayama (Atemtechnik), Hatha Yoga, Vinyasa Flow Elementen und einer kleinen Abschlussmeditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, Kleingruppe.

Büsum -Yoga am Meer

Yoga am Strand, Büsum, 8-9 Uhr – Wassersport Büsum, Familienlagune – ab Donnerstag, 25.07.2019
Jetzt in Büsum auf der Familienlagune beim Wassersport Büsum.
Genieß den traumhaften Blick aufs Wattenmeer. Atme die frische Luft. Hör in die Stille vor dem Tagesansturm auf den Strand.

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt

Manchmal staunen wir über die positiven Veränderungen, die andere Menschen scheinbar mühelos in ihrem Leben vornehmen. Eine Fortbildung, ein Jobwechsel, ein gesünderer Lebensstil, etc. Während uns selbst der innere Schweinehund fest im Griff hat. Dabei beginnt jede Verändung ganz einfach: mit dem ersten Schritt. Darauf folgt ein zweiter, ein dritter, … Letzendlich ist jede positive Veränderung im Leben das Resultat vieler kleiner Einzelschritte. Man muss nur eins tun: sie selbst gehen.